אודות 

לאורך השנים למדתי אצל מורים שונים, והתנסיתי בגישות מגוונות – אך מה שהכריע עבורי היה השינוי הפיזי והאישי שחוויתי: הקלה בכאבים, שיפור בתחושת היציבה והאיזון, והגברה של תחושת החופש והתנועה .

בהמשך הדרך בחרתי להעמיק את הלימוד שלי ולהפוך למורה מוסמך לטכניקת אלכסנדר. תהליך ההכשרה ארך שלוש שנים, והיה עבורי מסע של שינוי – לא רק בגוף, אלא גם בתודעה ובהתבוננות על עצמי ועל אחרים.

כיום אני מלמד בקליניקה פרטית ובכללית רפואה משלימה, ומלווה אנשים המבקשים שיפור באיכות החיים – בין אם מדובר בכאבים כרוניים, יציבה לקויה, מתח נפשי, או פשוט רצון להיות יותר נוכחים וחופשיים בגופם ובתנועתם.

אני מאמין שטכניקת אלכסנדר אינה רק שיטת טיפול או תרגול – אלא דרך חיים שמחברת אותנו לעצמנו מחדש, בעדינות ובקשב.