בואו ללמוד כיצד לעורר בגוף כיוונים של התארכות, התרחבות וחופש במהלך היום-יום
טכניקת אלכסנדר
טכניקה לשינוי הרגלי תנועה ולשיפור השימוש בגופנו. תהליך לימודי הוליסטי הכולל היבטים פיזיים ומנטליים להפחתת המתח השרירי בפעולות היום-יום המביא לשיפור היציבה, הקואורדינציה, שיקום והחלמה.
בוגר המרכז להכשרת מורים לטכניקת אלכסנדר של אבי גרניט וגל בן-אור; מדריך במרכז הכשרה למורים לטכניקה; מורה בכללית רפואה משלימה בת”א ובגבעתיים; מתרגל את הטכניקה למעלה מעשור.
